Η μάσκα ήρθε για να μείνει. Τουλάχιστον για όσο ο κορωνοϊός παραμένει απειλητικός. Mε ύφασμα ή μιας χρήσης, medical, non medical, έχουμε πλέον μια καθημερινή τριβή μαζί της και αποτελεί αναγκαιότητα χωρίς αμφιβολία. Η προσαρμογή στις νέες συνθήκες είναι κάτι παραπάνω από αναγκαία και εκτός από τα αρκετά παράπλευρα προβλήματα που εμφανίζονται σε οικονομικό ,πολιτιστικό και ψυχολογικό κομμάτι της ζωής μας σαφέστατα επηρεάζεται και η υγεία.

Ένα δερματικό φαινόμενο που παρατηρείται λοιπόν είναι το φαινόμενο maskne δηλ μηχανική ακμή που οφείλεται αποκλειστικά στην τριβή του δέρματος με το ύφασμα της μάσκας και εμφανίζεται κυρίως στο πηγούνι, στη μύτη ή στα μάγουλα.

Κάθε φορά που αναπνέουμε ή μιλάμε δημιουργείται ένα ζεστό και υγρό περιβάλλον στην περιοχή που πυροδοτεί, καταρχάς, την παραγωγή παραπανίσιου σμήγματος αλλά πάνω απ’ όλα ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων. Παράλληλα η έντονη εφίδρωση τις ζεστές μέρες του χρόνου είναι ένας ακόμη λόγος που εξηγεί τους φραγμένους πόρους, τα στίγματα και τα ενοχλητικά σπυράκια που αλλοιώνουν την ομοιόμορφη υφή της επιδερμίδας.

Και τι κάνουμε

Η επιλογή της κατάλληλης μάσκας είναι πρωταρχικός παράγοντας για την αποτροπή οποιουδήποτε ερεθισμού στο δέρμα. Να αποφεύγετε να φοράτε μάσκες από πολυεστέρα και γενικά από συνθετικό υλικό, καθώς τα χημικά στοιχεία που μπορεί να περιέχουν οι ίνες τους ερεθίζουν το δέρμα και δεν το αφήνουν να αναπνέει. Να προτιμάτε μάσκες κατασκευασμένες από φυσικές ίνες, όπως βαμβάκι ή φυσικό μετάξι και να κοιτάτε προτού φορέσετε την μάσκα, θα πρέπει να έχετε πλύνει καλά τα χέρια σας με σαπούνι και να έχετε καθαρίσει το πρόσωπό σας με ειδικό δερμοκαθαριστικό που σας έχει προτείνει ο δερματολόγος. Να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στον καθαρισμό των ρουθουνιών και του στόματος. Η μάσκα πρέπει να είναι πάντα καθαρή και αν χρησιμοποιείτε μάσκα μιας χρήσεως να την αλλάζετε μετά από κάθε εφαρμογή.

Ενώ φοράτε την μάσκα μπορεί να νιώσετε την ανάγκη να την τραβήξετε για να πάρετε λίγο καθαρό αέρα. Προτιμότερο είναι να μην το κάνετε μέχρι να βρεθείτε σε ένα ασφαλές περιβάλλον, όπως στο αυτοκίνητο ή το σπίτι σας. Εάν βρεθείτε σε ανοιχτό χώρο και μόνοι σας, προτού βγάλετε τη μάσκα φροντίστε να καθαρίσετε ή να απολυμάνετε τα χέρια σας. Στη συνέχεια, πετάξτε τη μάσκα αν είναι μιας χρήσεως ή αν είναι πολλαπλών χρήσεων τοποθετήστε τη μέσα σε πλαστικό σακουλάκι, ώστε να την ξαναφορέσετε όταν είναι απαραίτητο. Αρμόζουν σωστά στο πρόσωπο, χωρίς να σας σφίγγουν.

Και από skincare

Γενικά, να προσέχετε πολύ την υγιεινή του δέρματός σας και να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας, ούτε να απλώνετε προϊόντα ομορφιάς και φροντίδας, χωρίς να έχετε πλύνει καλά τα χέρια σας. Επειδή μπορεί να φοράτε τη μάσκα αρκετή ώρα, καλό είναι να μην βάζετε συνεχώς μακιγιάζ, ώστε να μην φράζουν οι πόροι του δέρματος.To δέρμα κατά την προσωπική μου άποψη είναι ένα πολυσύνθετο ανθρώπινο όργανο και σίγουρα δεν είναι μια περιοχή που έχει σε όλη την επιφάνεια του την ίδια αντιμετώπιση. Χρησιμοποιώντας την πείρα του πάγκου αλλά και την αγάπη μου σε περιποίηση δέρματος θα πρότεινα περιποίηση τμηματική. Με λίγα λόγια πιο ελαφρές υφές στην ρινοπαρειακή περιοχή ,όσο το δυνατόν λιγότερο μακιγιάζ και καθαρισμό σχολαστικό και στο δέρμα!

Εάν έχεις ακνεϊκό δέρμα, επίλεξε ένα cleanser με σαλικυλικό οξύ, για να απομακρύνεις ρύπους και σμήγμα από τους πόρους σου.

Εάν πάλι δουλεύεις σε κάποιο κατάστημα, δημόσια υπηρεσία ή νοσοκομείο και χρειάζεται να φοράς προστατευτική μάσκα για ώρες, μπορείς να χρησιμοποιήσεις μαντηλάκια ντεμακιγιάζ κατά τη διάρκεια της βάρδιάς σου ώστε να καθαρίσεις απαλά το πρόσωπό σου και να απομακρύνεις βακτήρια και λιπαρότητα.

Νέα δεδομένα ζωής απαιτούν και νέους τρόπους περιποίησης της επιδερμίδας!

Πάμε λοιπόν να ΠΟΛΕΜΗΣΟΥΜΕ ΤΟ MASKNE ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ με καθαρισμό… και πολύ σχολαστικό παρακαλώ!

ΝΙΚΗ ΚΑΒΒΑΔΙΑ

πηγη : ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΕΙΚΟΝΑ ΑΠΟ : https://www.irishtimes.com/life-and-style/fashion/beauty/maskne-it-s-the-new-acne-here-s-what-s-causing-it-1.4285258